花团簇拥的桃花，不只可供欣赏，并且也是一味良药。桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、B、C等成分，味苦性平，无毒，看病疗疾，表里皆宜。桃花又是美容佳品。下面咱们就来看看桃花的美容食疗有哪些。

  做法：将桃花摘洗洁净，晾干研末。粳米淘洗洁净。取锅放入清水、粳米，煮至粥将成时，参加桃花末，蜂蜜，再略煮既成。

  资料：桃花10朵，大虾300克，菠萝150克，洋葱75克，番茄酱50克，黄酒25克，白糖5克，精盐3克，鲜汤50克，精制植物油75克。

  做法：鲜桃花瓣洗净，控干。大虾洗净后切成小段。油锅烧热，下洋葱丁稍炒，再下虾段炒变色，再参加番茄酱炒匀，参加鲜汤，烧至微开，参加菠萝块，精盐、白糖、黄酒、调好口味，烧入味，撒上鲜桃花瓣片。

  资料：桃花20朵，羊肉750克，马铃薯150克，胡萝卜、番茄酱各100克，大蒜25克，黄酒50克，干辣椒1个，精制植物油75克，精盐7.5克，鲜汤150克，葱段、生姜片、胡椒粉适量。

  做法：鲜桃花取瓣洗净。油热，下葱段、生姜煸香，再下羊肉块煸炒，参加鲜汤、黄酒、干辣椒、精盐、用小火焖至半熟，参加马铃薯块、胡萝卜块、大蒜瓣，炖熟后再放入番茄酱并调好口味，稍焖顷刻，撒匀鲜桃花瓣，拌匀。

  资料：桃花20朵，桂鱼肉200克，鸡蛋4只，豌豆苗、葱花、生姜丝、鲜汤、胡椒粉、醋、黄酒、麻油适量。

  做法：花瓣洗净，桂鱼肉洗净切薄片，加精盐、黄酒、胡椒粉、葱花、生姜丝拌匀，浸渍入味。鸡蛋打入碗内，均匀拌和，兑入鲜汤、精盐、味精、胡椒粉、调好味。将浸渍好的鱼片规整排放在蛋液的平面上，放入蒸笼，先用旺火后转小火蒸6分钟，揭开蒸笼放一下气，再将笼盖盖好蒸10分钟后左右，熟后取出。炒锅上火，下少量鲜汤、精盐、胡椒粉，烧沸后撇去浮沫，下入桃花瓣、豌豆嫩苗、淋上醋、麻油，盛入蒸好的蛋羹碗内。