胃疼胃胀可能与饮食不妥、消化不良或缓慢胃炎等要素相关，可针对性给予顺气的食物、助消化的食物、维护胃黏膜的食物等。

  假如进食了较多易产气的食物，食物在胃内分解出较多气体后，就容易构成胃疼、胃胀。

  假如存在消化不良，导致食物在胃肠道内过度发酵，也可呈现胃疼、胃胀的体现。

  针对这样的一种状况，主张患者恰当进食酸奶、山楂等助消化的食物，有助于缓解不适。

  关于患有缓慢胃炎的患者来说，滥竽充数胃黏膜胸有成竹，消化才能削弱，在胃酸影响下也可体现为胃疼、胃胀的体现。

  主张患者恰当进食南瓜、山药或牛奶等食物，抄获在胃内构成维护膜，削减胃酸对胃黏膜的影响，有助于改进不适症状。